Esteja alerta aos sentimentos
Falei eu com o meu coração, dizendo: Eis que eu me engrandeci, e sobrepujei em sabedoria a todos os que houve antes de mim em Jerusalém; e o meu coração contemplou abundantemente a sabedoria e o conhecimento.
(Eclesiastes 1:16)
Os sentimentos formam a trama de nossa vida. Assim como os sentimentos agradáveis podem erguer o ser humano. Os sentimentos desagradáveis são forças ativas que dilaceram que torturam o individuo – desumanizam. Tal olhar pessimista, diriam alguns, é o eixo que guia a pessoa. Existem muitas pessoas que estão sempre esperando pela próxima coisa contra a qual reagir para que possam se sentir irritadas ou perturbadas – e nunca demora muito até que encontrem o que procuram. A resistência é uma contração interior, um endurecimento da concha do ego. Permanecemos fechados. Seja qual for à ação que adotemos num estado de resistência interior (que podemos também chamar de negativismo), ela criará mais resistência externa, e a vida não nos beneficiará. Se as persianas estiverem fechadas, o sol não conseguirá entrar.[1] Tenho a impressão que os sentimentos acompanham certos ritmos, quando impelidos também, mais profundamente, por um instinto. Pela decisão de amar. Isto, reflete-se em todos os aspectos da vida.
À luz de nosso entendimento vivemos virando a pagina, e administrando emocionalmente essas diferentes faces indissociáveis em nosso dia-a-dia. Quando amável; acolhedor, enriquece e alimenta nossa vida, transforma profundamente nossa existência. Porém quando negativos; tornam seres humanos sem sombra, sem cor, sem beleza.
Algumas circunstâncias provocam sentimentos fortes. Agem como aspirador estremecendo a base construída. Com razão Adélia Prado escreve sobre essa pluralidade nas emoções:
“Nem bem o sol se pôs e não estou mais certa, parece que alguém me deve uma conta, pequena, mas sobre a qual devemos conversar para que nos encaremos sem ressentimentos. Quero ponto final, mas só consigo dois-pontos. Devo perdoar-me o ser tão adversativa.” [2]
O que este pensamento sugere efetivamente, talvez seja o nosso grande desafio; buscar equilíbrio, clareza, harmonia e principalmente interdependência nesta lista de opostos. E conviver com alguém que tem dificuldades de lidar com suas próprias emoções. Nós temos sentimentos que são expressos pelas emoções. Por fim, exercitar essas prerrogativas do pensar bem traçado entre as razões do sentimento. E, portanto construir um ambiente mais saudável deve ser o estímulo para desejar uma realidade ainda melhor para a sua vida.
[1] Eckhart Tolle – Um novo mundo – o despertar de uma nova consciência.
[2] Adélia prado – O homem da mão seca.
